Quando desistir é bom: a jornalista e autora Julia Keller fala sobre a nova ciência da desistência

May 09, 2023

Simone Biles, dos Estados Unidos, assiste à apresentação de ginastas nos Jogos Olímpicos de Verão de 2020, terça-feira, 27 de julho de 2021, em Tóquio. Biles diz que não estava no 'headspace' certo para competir e desistiu da final da equipe de ginástica para se proteger. Ashley Landis/AP Photo.

Este episódio de Hub Dialogues apresenta o apresentador Sean Speer em uma conversa com Julia Keller, uma jornalista, romancista e professora ganhadora do Prêmio Pulitzer, sobre seu fascinante novo livro, Quitting: The Myth of Perseverance—and How the New Science of Giving Up Can Set Você esta livre.

Você pode ouvir este episódio de Hub Dialogues no Acast, Amazon, Apple, Google e Spotify. Os episódios são generosamente apoiados pela The Ira Gluskin And Maxine Granovsky Gluskin Charitable Foundation e The Linda Frum & Howard Sokolowski Charitable Foundation.

SEAN SPEER: Bem-vindo ao Hub Diálogos. Sou seu anfitrião, Sean Speer, editor geral do The Hub. Tenho a honra de receber hoje Julia Keller, uma jornalista, romancista, dramaturga e professora ganhadora do Prêmio Pulitzer que escreveu vários livros, incluindo o mais recente, Desistir: uma estratégia de vida: o mito da perseverança — e como a New Science of Giving Up Can Set You Free, que desafia a história que nossa sociedade conta a si mesma sobre parar de fumar como uma expressão de fraqueza e, em vez disso, argumenta que a capacidade de parar pode ser bastante positiva. Sou grato por falar com ela não apenas sobre por que parar de fumar é subestimado, mas na verdade tem dimensões biológicas e neurológicas. Julia, obrigado por se juntar a nós no Hub Dialogues e parabéns pelo livro.

JÚLIA KELLER:Oh, muito obrigado.

SEAN SPEER: Você tem experiência pessoal em desistir. Em particular, o livro abre com uma poderosa história pessoal de afastamento da pós-graduação quando jovem. Você escreve que "minha mente e meu corpo estavam oferecendo sinais claros e inconfundíveis de que eu simplesmente não estava pronto para ser um estudante de pós-graduação naquele momento". Julia, você pode falar um pouco sobre esses sinais? Que tipo de intuição você teve e como pôde discernir que esses sentimentos eram mais do que apenas apreensão ou insegurança, ou o que quer que fosse? O que fez você perceber que precisava parar?

JÚLIA KELLER: Eu gostaria de ter o conhecimento que tenho agora, e todos nós dizemos isso sobre uma variedade de coisas, é claro. Mas eu estava tão desolada e desconsolada naquele momento. Eu tinha 19 anos. Eu me formei na faculdade cedo e pensei que seria apenas uma ótima ideia se eu fosse para a pós-graduação. Na verdade, acabou sendo uma péssima ideia. Eu nunca tinha morado longe de casa sozinha. Eu era emocionalmente muito imaturo. Intelectualmente, eu provavelmente estava bem, mas foi o componente emocional que acabou comigo, e eu simplesmente não fui capaz de lidar com isso. Se eu soubesse o que sei agora, teria ouvido a mim mesmo e teria rapidamente presumido que isso simplesmente não está funcionando para mim. Mas eu realmente lutei contra isso. Pensei: "Não quero ser um desistente; como posso deixar a situação?"

Recebi esta maravilhosa comunhão, esta grande oportunidade. Outras pessoas não tiveram essa oportunidade que eu tive, então eu tinha a culpa que estava sobreposta ao meu próprio desapontamento comigo mesmo. E é isso que acontece, eu acho. Chegamos a esses momentos decisivos em nossas vidas.

Comecei com a anedota pessoal; Eu não queria que ninguém confundisse isso com qualquer tipo de livro de memórias. Não é; Eu pretendia que fosse tanto reportagem e meditação cultural quanto qualquer outra coisa. Mas eu realmente pensei que precisava começar com aquela anedota pessoal daquele momento sentado no que eu chamo com precisão de um chão de linóleo sujo em Morgantown, West Virginia, pensando que não sei como vou passar pelos próximos 10 minutos da minha vida, muito menos todo o resto da minha vida.

Eu queria começar com isso, porém, para que as pessoas soubessem que eu sei como é quando você fala em desistir. É muito emocionante. Há tantas camadas em cima disso, tanta bagagem cultural, que nos aprofundamos nisso. E o medo também. O grande medo. O que vai acontecer à seguir? Eu só queria ter certeza de que as pessoas entenderam que eu estava ciente dos riscos muito altos que trazemos para essa questão de permanecer em um caminho atual que talvez não esteja funcionando ou abandoná-lo e ir para outro.